冬天來了，許多寶寶晚上咳了一晚，有的小寶明顯感覺喉嚨里有痰，大人小孩子睡眠質量都不好，寶寶如何健康成長？這可愁壞了我們的寶媽們，寶寶夜咳怎么辦呢？如何幫寶寶排痰？聽育兒專家媽咪娃娃怎么說：

如何幫寶寶排痰？

1、水蒸氣排痰法

用熱水騰出的氣來給孩子，讓寶寶去吸這種熱氣，不過要大點的孩子，以防孩子被傷。讓寶寶對著出氣口，深呼氣、深吸氣，這樣有利于稀釋痰的濃度，以便更好的排出。

2、簡單拍背法幫寶寶排痰

父母在寶寶咳嗽時，將小孩子抱起，輕拍寶寶后背。當一拍到哪個地方，寶寶就咳嗽，就說明此處需要重點去拍。

3、夜間抬高寶寶頭部

在寶寶睡覺的時候，讓寶寶的頭部偏高一些，這樣有利于呼吸。

同時，寶媽們家中應該常備一些咳嗽貼、感冒貼等貼劑（如：媽咪娃娃咳嗽貼）它可改善由感冒，支原體肺炎，支氣管哮喘所引起的咳嗽，咳痰，咳喘癥狀。希望咳嗽的寶寶們早日康復。