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    寶寶秋季腹瀉有高招——湖北恩威藥業有限公司

    發布日期:2017-10-31 11:14:05

    預防小兒秋季腹瀉應注意飲食及喂養,最好以母乳喂養,尤其在嬰兒出生后的最初幾個月及第一個夏季最為重要,盡量避免夏季斷奶;注意飲食衛生,防止病從口入;合理喂養、定時定量,按時添加輔食,切忌幾種輔食一起添加;食欲不振或發熱早期,應減少小兒的奶量及其它食物,并以糖鹽水代替,減輕胃腸道的負擔,避免過食或喂富有脂肪的食物;加強小兒體格鍛煉,增強小兒體質。及早治療小兒的營養不良、佝僂病等一些易致慢性腹瀉的疾病,同時要加強護理;不要長期應用廣譜抗生素,容易導致腸道內正常菌群的失調。

    一、腹瀉的4種類型與食療方

      A 傷食型

      癥狀:寶寶有腹脹、腹痛,腹瀉前哭鬧不安的表現,大便酸臭且有不消化奶塊,食欲減退伴有口臭。

         B 濕熱型

      癥狀:大便呈蛋花湯樣,伴有少許黏液,發熱伴舌苔厚膩。

      食療方:

      合生元益生菌沖劑+超級金裝奶粉:在沖調的一杯奶中,加入一包合生元益生菌沖劑,給寶寶喝。
    陳皮紅棗湯:鐵鍋內放12只干紅棗,炒成微焦,取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克,加入紅棗和水煎15分鐘,代茶飲。

      C 脾虛型

      癥狀:腹瀉久瀉不愈,寶寶面色萎黃,食欲減少,大便稀薄伴不消化塊物。

      食療方:

      胡蘿卜湯:取新鮮胡蘿卜250克,洗凈,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟后,喝湯、吃胡蘿卜。

      扁豆薏米仁山藥粥:取扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

      菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟時,調入菱粉30克和少許紅糖,煮熟即可食用。      D 風寒型

      癥狀:寶寶大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鳴腹痛,或伴有發熱。

      食療方:

      姜茶飲:取生姜10克,茶葉3克,加水煮沸后加少許紅糖,代茶飲。

      糯米蒼白術粥:取糯米30克,白術12克,蒼術6克。先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。



       5類忌食食物

      導致腹脹的食物

      黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應予以適當限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內有害細菌,可以食用。

      含有長纖維的食物

      西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉,需忌食。

      多糖食物

      糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發酵而加重脹氣,故應少吃糖。

      高蛋白食物

      雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質,這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗,加重腹瀉,故少食。

      高脂食物

      肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪,導致滑腸,久瀉不止,應忌食。即使用植物油燒菜,也要注意用量別太多。

          蘋果湯:取合生元有機蘋果粉2包,加250毫升開水,沖服。

      焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,待溫后分幾次服用。

    二、衛生
           1.注意衛生 媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前都要洗手。
            母乳喂養的嬰兒,媽媽在喂奶前,應將乳房擦洗干凈。人工喂養的嬰兒,要特別注意奶具的消毒且不要吃變質的奶。

       2.添加輔食有講究 秋季添加輔食時,一定要注意先從少量開始,在花樣上每次只能增

      加一種,以使寶寶的消化道有個適應的過程。另外,添加輔食時應從半流食開始,逐步過渡到固體食物,過早地加固體食物,易導致腹瀉。給嬰兒制作輔食時應選用新鮮的食物,現吃現做,不要給嬰兒吃剩食。成人、孩子在接觸食物之前都要洗凈雙手。

      3.餐具、炊具用前消毒 給寶寶(尤其是6個月以前的寶寶)做輔食的餐具(菜板、刀叉、過濾紗布或漏網、榨汁機、各種容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。

      4.講究食物放置 冰箱內放置的食物必須煮沸后食用,更換一個干凈的容器放置。在常溫下放置的剩奶,不能超過4個小時。容器再使用時,一定要煮沸后再使用。

      5.保持空氣新鮮 切莫因為天氣轉冷,怕寶寶受涼而緊閉門窗。保持室內良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機會。

      6.不要嚼飯給寶寶吃 千萬不要給寶寶嚼飯,這可能導致嬰兒腹瀉。有的媽媽怕燙著孩子,喜歡用舌尖舔一舔,試試溫度,這是不好的習慣。還有的媽媽喜歡啄一下奶嘴,嘗一嘗奶的溫度,這更不好。成人口腔內的正常細菌對寶寶來說可能就是致病菌。

      7.不要接觸其他腹瀉寶寶 少帶寶寶到病兒集中的醫務場所,少去公共場所,盡量不接觸患有腹瀉的寶寶。  

    在出現秋季腹瀉病癥后,家長應在醫生的治療和指導下精心護理嬰幼兒,特別要注意:

      (1)嚴重腹瀉有脫水癥狀的患兒應及時到兒童醫院診治,必要時應住院或輸液治療。

      (2)飲食方面不必嚴格禁食,可以適當減少喂奶次數,喂食糖鹽水,減輕胃腸道負擔。

      (3)患兒恢復飲食時,可喂飲米湯或稀釋的牛奶,逐步恢復到正常飲食。

      (4)秋季腹瀉病程中的患兒應休息,避免去托兒所和其他公共場所,以免傳染。

      (5)腹瀉患兒要做好隔離,防止交叉感染,保持清潔,避免繼發感染。

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