黃疸是新生兒期常見的臨床問題，大概有85%的新生兒都會出現(xiàn)。新生兒黃疸可分為生理性黃疸和病理性黃疸，還有一種黃疸介于兩者之間，稱為母乳性黃疸。雖然媽媽們早有應對新生兒黃疸的心理準備，但是通過各種渠道了解黃疸后，仍然會陷入憂慮不安中。

常規(guī)的生理性黃疸如果處理不當或是病理性黃疸所產(chǎn)生的高血清膽紅素水平過高會導致孩子出現(xiàn)核黃疸，一種慢性不可逆的腦組織損傷。“腦損傷”一詞則是讓新手媽媽們慌張的”元兇“。

新生兒黃疸高發(fā)主要是由于寶寶的肝臟功能發(fā)育不完善，膽紅素代謝異常，血中的膽紅素濃度升高引起，而出現(xiàn)以皮膚、黏膜及鞏膜黃染為特征的病癥。一般來說，生理性黃疸可自然消退，病理性黃疸則需醫(yī)療干預。我們可以通過新生兒黃疸出現(xiàn)的時間來進行區(qū)分，生理性黃疸大部分在寶寶出生2-3天開始出現(xiàn)，4-6天是個高峰期，一般7天后開始慢慢往下退。病理性黃疸出現(xiàn)時間過早，在出生后24小時內(nèi)出現(xiàn)，消退時間晚，持續(xù)時間長。母乳性黃疸常見于足月、純母乳喂養(yǎng)的寶寶，與生理性黃疸出現(xiàn)的時間基本相同，卻不隨生理性黃疸的消退而消退，一般黃疸持續(xù)時間較長。

當懷疑寶寶為母乳性黃疸時，可以試驗性地暫停喂母乳3天，目測觀察寶寶黃疸的情況。如果寶寶黃疸消退明顯（減輕一半以上），繼續(xù)再喂母乳后黃疸又會上升，但不會達到原有的程度，基本可以確定為母乳性黃疸。不過，在發(fā)現(xiàn)寶寶黃疸有異時，最好能先帶寶寶去醫(yī)院確診排查。

生理性黃疸一般不需做特殊處理，隨著新生寶寶的肝臟功能逐漸發(fā)育完善能夠更加有效的清除膽紅素，以及早吸吮、勤哺乳，寶寶多吃多拉，都有助于黃疸的消退，母乳性黃疸如果這樣做并沒有緩解，黃疸仍然很高同時四肢全身都黃染情況，應停止母乳3天改配方粉喂養(yǎng)。如果是病理性黃疸或是黃疸相對較重時，應當及時帶TA就醫(yī)，做相關的檢查后，在醫(yī)生指導下，采取相應的治療方法幫助寶寶盡快退黃，以將傷害降到最低。

家長還可以在寶寶出生后就及時為TA補充媽咪娃娃益生菌，服用媽咪娃娃后能盡早幫助寶寶建立起自己腸道的細菌“王國”。媽咪娃娃益生菌在增強腸道消化和免疫防御功能的同時，還能促進結(jié)合膽紅素還原成糞膽原，隨糞便排出體外減少膽紅素的肝腸循環(huán)，從而幫助寶寶退黃。

曬太陽也是一個很好的幫助寶寶退黃的方法，但曬的時候需要講究一些技巧。應該選擇早晚太陽紫外線沒那么強烈的時間段曬。如果天氣不好，沒有太陽，也可在家中的床邊或者陽臺，讓自然光照射寶寶，也有一定的退黃作用，需要注意不要隔著玻璃曬，這樣達不到效果。

對待新生兒黃疸，新手爸媽既無需過分擔憂，也不能掉以輕心。要注意觀察寶寶的精神狀態(tài)是不是好，進食是否正常，學會加以辨別。